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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
二婚娇妻太撩人
刚和男朋友订婚，就在酒店逮着他出轨女同事，看着渣男和渣女成双成对，某女心痛消沉，酒吧喝酒，气不过也找了个男人，谁知道，某男居然追到了她的生活里...
玄幻：我成了开国老祖
书海阁小说网免费提供作者小雨的经典小说玄幻我成了开国老祖最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说穿越异界，陆平凡人如其名，成了最平凡的皇帝，庸庸碌碌九十岁，他才知道自己老婆居然是修士。抱着变回年轻貌美的老婆，陆平凡过上了最快乐的几天。临死前，陆平凡越想越不甘心都说穿越者都能激活系统，从此踏上装哔的人生，怎么自己的穿越这么平凡？叮，恭喜宿主已经死翘翘，开枝散叶系统启动，请宿主庇佑后世子孙！...
养生少女：相公缺爱补一补
养生少女相公缺爱补一补白芷穿越了，肩不能扛手不能提，不会种地不懂做饭，年年在医学院挂科的她，到了古代只有饿死这一条路。想接诊？认识几样中药就敢跟天下第一神医抢生意？想卖药？她这条断腿连路都走不了，床上能长出人参吗？想逃跑？金山村三面环山，唯一通往外面的路修了三年都没修好，认命吧！不过好在老天还给了她一个帅哥相公，虽然相公眼睛看不见，架不住他这一张帅脸能讨好十村八店的妇女呀！虽然相公很自闭，对...
桃缘山神
李振复在回家的途中捡到一只自称是公主的萝莉。意外成为了一片荒山的山神。作为一个山神，首要任务当然是把自己的荒山改造成一个桃源世界，然后再发展宏图大业，把周围的山脉都划分到自己的领地中增强实力才是王道。既然成了神，那就要过些神仙般的悠闲日子，没事种种田，调戏调戏萝莉。李振复小萝莉，走，叔叔带你去种田。该死的人类，我是公主，尊贵的公主。公主怎么了？我还是山神呢。赶紧的，听话，要不然今天不给你喝豆浆了。PS采菊东篱下，悠然见南山。开荒做山神，种田养萝莉。PS桃缘山神第一个群，云岚山村群号3－2－9－6－1－5－9－0－5...
神医娇妻又被爆马甲了云司绾江慎尧
云家最废物的三小姐，被家人牟利卖给江家那个瘫痪，看着病床上那个虽然不能动弹但仍貌美惊绝的丈夫，云三小姐捂了捂自己的小马甲，怎么办？救还是不救？奈何云三小姐对美色总是心存怜惜，见不得这么一个美人儿躺在病床上，只能暗戳戳地把江美人给治好。只是，这位爷，是不是哪里有些不对？只是给你治了截瘫，又没有给你换脑子，怎么变得这么粘人呢？说好的高冷呢？说好的不喜欢人靠近呢？呜呜呜她存离婚！...
超级仇恨戒指
姜帆很惊讶地发现，自己偶然得到的戒指竟然有吸收仇恨的功能，只要有人仇恨自己，就能涨各种属性，恨的越深，涨的属性点越多。提示还差一万八千点仇恨值完成任务，届时将获得一万八千点属性值，以及神秘大礼一份。提示，各项属性值已到瓶颈，再完成一次任务，戒指将刷新系统，六项属性全面升级，并有新功能激活。...