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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
凰权
他不爱她，她也不爱他。 他势必要踹倒她，她一定会践踏他。 他不想娶了她，她绝对不要他。 如果有一天洞房了，那一定要她在上，压着他。...
狂少霸爱宠上瘾
她随身那么多花花绿绿的TT亿万身家的他将她当作那种女人而她将他当做了鸭鸡鸭缠绵，悱恻难离...
异世食仙
食仙许轩对美食的追求，大胆到把仙界最珍贵蟠桃的根挖出来做菜，导致被贬下凡间，却是到了个以厨为尊的世界里。这里的厨师，已经成为强者身份。无论是天赋，还是对属性的亲和力，都远超普通人！越高的修为，就能够烹制蕴含更多灵力的菜肴，更是让自身更快的提升修为。这个世界，跟他所认识的世界截然不同。珍贵的灵花，都变成了食材。凶猛的妖兽，同样被作为食材。厨具都以珍贵的材料打造，不同品级的厨具，对菜肴的灵力有极大的加成！体质属性的不同，便能做出风味不同的佳肴！水属性能滋润菜肴木属性能让菜肴变得更加脆嫩火属性能烤出更香的肉想要迅速提升修为，必须要去寻找高品级的食材。这个世界，是以厨为尊，同等于以实为尊，没有强悍的实力，永远待在底层！面对这个不同的世界，对食材疯狂的许轩，立志踏上最高峰！...
宠物小精灵之精灵猎手
一位穿越至宠物小精灵世界的男人，带着他对小精灵的资料记忆，在真新镇开始了他的神奇宝贝之旅，收服所有的宝贝是他的目标，当然，强大的实力是必不可少的这是一部不受很多热爱小精灵的读者待见的小说，但它无疑更真实更有血有肉，所以，不想心中小精灵世界美好形象被破坏的读者勿入作品每天1更，偶尔多更一章，少更会向大家通知，希望大家能够支持并提出建议，绝不进宫。...
重生2003
一个写网络小说的家伙，回到2003年，一切重新开始。且看这个小人物能翻起怎样的浪花！...
不灭金身
买断作品，质量保证，完本保证一块古朴的石碑上浮现出这样几句话天已失道岂奉天，我族染血有谁怜杀我族人，灭吾道，此仇不报怨难消身纵死，魂不殇狂战...