手机浏览器扫描二维码访问
第十章 登顶求鲜花求收藏求票（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！呼……
深呼口气，杨业默默关掉系统，同时一股前所未有得使命感压在了他的肩上。
这种使命感，不再仅仅局限于一个消防员忠于国家，忠于人民，救火救灾……
他的使命，还在于要改变整个消防界，从自己发起一场变革。
以前能力有限，他的心愿是做一个合格的消防员，从来没有去想过这种事情，也不敢去想这种事情。
但从获得系统的那一刻起，这一切就变了。
能力越大，责任就越大。
杨业，已经不再是以前那个杨业了。
……
下午。
队里的电话没有再响，大家都自顾忙着自己的事情。
养护装备的养护装备，汇报任务的汇报任务。
杨业跟牛山几个则是进行日常训练。
对于消防员来说，体能是非常重要的，没有强壮的身体，是无法支撑长时间救援行动的。
所以一有时间杨业几个就会花时间提升自己的体能。
长跑，短跑，俯卧撑，仰卧起坐，负重爬楼，攀登……
这些都是训练体能，锻炼爆发的办法，也是一个消防员必备的技能。
一个个项目练过来，杨业几个早就累的气喘吁吁，就连壮的跟头牛一样的牛山，也是呼吸急促，胸口起伏着。
“太累了。”林峰拧开瓶水，给自己猛灌。
“你刚才十五楼负重往返，跑了几趟？”牛山问道。
“六趟，脚都有点发软了。”林峰脸色泛白的说道，训练最低标准是五趟，他只跑了六趟，有些不好意思。
“杨业呢？”牛山看向杨业。
“九趟。”
杨业说道。
“牛逼啊！”
听杨业说九趟，牛山忍不住吓了一跳，林峰则是有些脸红。
抛开柳雪这个女的，杨业是他们几个中年龄最小，体格也是最小的，但体能却绝对不差。
跟牛山这个从农村出来的朴实汉子没有多少区别。
平时训练，基本上不管是长跑，还是俯卧撑，牛山多少，杨业就算做不到牛山的数目，也不会差太多。
由此可见杨业的体能有多好。
全球御神：没有人比我更懂欧皇！ 我能看到隐藏机缘 玄门龙婿 她不是大明星 从斗罗开始的梦幻之旅 兽人养娃之地主发家计 我意外成为收集灵魂的顶级大佬 都市之通灵万兽 玄域 重生八零福运妻 丑女翻身：捡个将军回农村 我本是大佬 贵妃是皇上心头宝 我，摄影师，荒岛求生拿了冠军 出道从巅峰开始打卡 末日之后我在异界从骷髅小兵做起 谢邀，人在洪荒：已成玉皇大帝 地窟求生：我的角色有自己的想法 随身一个恐怖世界 逐浪洗剑录
昨夜情话，转身天涯
...
掌御星辰
曾经抡过铁锤炼过器，挖过草药炼过丹，学过阵法制过符箓的天罡境高手重生了！重生到了那个令他不堪回首遗憾重重的纨绔花季时代！等待他的仇人的，将会是一个接一个的噩梦！这一世，他要父亲望子成龙的心愿得偿！这一世，他要亲朋好友以我为荣！这一世，他要遗憾不再！快意恩仇！掌控一切（老猪新书已经上传，求兄弟们支持，...
九零肥妻逆袭白富美
一哭二闹三上吊的罗秋荷把自己作死了，现代女强人重生而来，发誓要完美洗白原主先前的种种不良痕迹。当然，那个帅气英俊的男人孙尚扬，她本尊不要了，谁爱要谁领走。日子越长，脸皮越厚，喂喂，那个铺床叠被的哥哥你是哪个？老婆，别闹了，以后我就是你的忠犬。衣服破了，我买！脏了，我洗！生了孩子，我全职奶爸！这么听听，也不错，罗秋荷表示，观察观察再领证...
男团选拔赛的女导师
...
麻辣小地主
荒郊的一段意外邂逅，一次激烈交锋的抵死缠绵，他食髓知味，她连连溃逃。辣妻，狼君，又该如何华丽收场？都是我的人了，你还想逃？她努力把小身子往后藏你谁啊，大叔，我可不认识你，别乱认亲戚。他笑得分外邪佞，穿上衣衫就不认？那我脱了你再认认。...
开局签到首富未婚妻（陆轩倪梦）
某天，陆轩绑定了一个签到打卡系统。首次签到成功，奖励正在发放谪仙气质一亿rb首富未婚妻请宿主到足浴店打卡。打卡奖励满足宿主一个愿望，任何愿望都行。开局签到一个未婚妻，陆轩已经慢慢走向人生巅峰了。单女主，轻松幽默，搞笑日常文，不套路，放心阅读。各位书友要是觉得开局签到首富未婚妻（陆轩倪梦）还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！开局签到首富未婚妻（陆轩倪梦）最新章节开局签到首富未婚妻（陆轩倪梦）无弹窗开局签到首富未婚妻（陆轩倪梦）全文阅读...