手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
等到陈老人将被他师父命名为“太极吐纳术”的功法传授给王雷后,王雷才发现自己想多了。
这吐纳术的练法跟武侠小说中的“长生诀”没有半点相似之处,不讲真气或什么意感,也不讲穴位经脉,甚至连姿势都很随意。
只不过是一种节奏不同的呼吸之法,将气缓缓的吸进腹中后闭住后,通过体内无声的呐喊令气震荡,然后再缓慢悠长的将废气吐出,以此达到锻炼脏腑,活跃气血的目的。
这种练法在某个方面倒跟传说中的“虎豹雷音”有点相似,不过事后王雷询问爷爷时却被告之这跟“虎豹雷音”没有半点关系,只是一种锻炼脏腑的养生功法。
虽然王雷很怀疑这种练法能锻炼脏腑还养生,但在爷爷和陈老人共同监督下,不得不老老实实的练习。
只是练了半天,王雷都没有学会如何通过无声的呐喊让体内的气震荡。
于是陈老人亲自给王雷示范。
让王雷将手掌贴在陈老人的腹部,陈老人开始“震荡”。
王雷立即就感受到陈老人的腹部好像一面被急促敲打的鼓一般,不断的震动着。
震动的频率之快,估计达到了每分钟四百次以上。
王雷顿时震惊了。
于是他不得不端正态度,很认真的向陈老人请教。
这“太极吐纳术”,不管是不是真的有锻炼脏腑、活跃气血,修复暗伤并延年益寿的效果,王雷也一定要学会它。
因为感觉很牛逼!
努力练习了一个晚上,王雷才终于学会了“震荡”之法。
虽然他“震荡”的频率比起陈老人来差得远了,每分钟不到三十下,感觉也不太明显,但起码是学会了。
按照陈老人的说法,这“太极吐纳术”起码得练习半年以上才会有明显的效果。
比如饭量大增,大小便通畅,睡得香起得早,体力恢复得比一般人快,五官也会变得灵敏等等。
这些都是五脏六腑得到锻炼,功能增强的效果。
练习的时间也不多,每天练二十分钟左右就足够,前提是得坚持不懈,天天练习,年年如日。
每天只是二十分钟,王雷倒不觉得有多难,于是就答应了陈老人保证会每天晚上睡觉之前练习一遍。
在离开之前,王雷将一周之后要参加“旧金山青少年拳击比赛”和学校的凯莉老师不准他请假的事情对爷爷说了一遍,请爷爷帮忙。
爷爷说道:“放心,明天我去你们学校跟校长谈一谈,正好我跟你们学校的校长认识,他应该会卖我这个面子。你到时候只要好好比赛就行,千万别给我们中国人丢脸。要是打输了,就别想做职业拳手了!”
听了爷爷的话,王雷顿时感到压力山大。
……
爷爷的面子果然很大,第二天当他去蒙维纳中学找校长谈了之后,校长很快就把王雷找来了。
不但给准了假期,还很和蔼的鼓励王雷好好的比赛,赢了冠军学校不但会以他为荣,还让他上学校的荣誉墙。
王雷受宠若惊,暗自猜测爷爷是不是给校长大人塞钱了。
一周时间很快就过去了。
倚剑弑苍天 带着超市去末世 帝国之召唤武将系统 桃运医圣 一个江湖一个世界 荒野求生指南 仙界网络直播间 穿越之娱乐香江 超时空黑暗交易网 阳光正好苏玥 灾难游戏 总裁请自重,重生娇妻太撩人 武侠崛起 仙武至圣 砺剑繁华 寒门状元 无限成长之路 青玄道主 冒牌大法医 海贼之病态人生
郭永仁穿越到了1979年的香港,从此开创了一段传奇。娱乐必须有,否则对不起这个时代。生意必须谈,否则对不起美丽钞票。欧美必须去,否则对不起伟大情怀。钞票必须有,否则对不起吃奶的娃。...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
传闻,大地之下沉睡着一头神龙。生存在大地之上有灵性的生灵,便会被这龙的气息给感染。野兽得到龙气,变化成为强大的龙兽,比如蛮横火鳞野猪龙,可爱的水泡泡鱼龙兽。而人,吸收到了龙的气息之后,为了守护其他人类则会变成强大的龙战士。他们自称龙裔,龙的传人!人们称呼他们为龙玄。这个故事,就是讲龙裔,龙的传人的故事。...
叶轩又重生了,却骇然地发现自己成了废物女婿。所幸的是,他拥有千年重生经历。他看向墙头的小麻雀它,将来可成为不死神凰。他又看向门前的小乞丐这个小乞丐,体内流淌着上古圣皇血脉,今后必然可成开宗立祖,建立超级帝国!可当叶轩看向了自己未婚妻什么,我的未婚妻竟是女神转世?...
巫师自远方来流浪骑士的小侍从,到对世界一无所知的穿越者,他披上斗篷,拿起法杖,在这个邪神笼罩的黑暗时代,行走在理智和疯狂的边缘,当起了外来的异乡人法师...
家庭破碎的她为男友签下卖身契,转而发现男友和红颜知己上了床,心如死灰的她却还要履行契约,嫁给克妻的总裁!阴谋接踵而至,灾祸意外降临,孤军奋战地她蓦然被他护在怀里,他说我在。然而,真心托付,换来的竟是他的背叛,她满身伤痕地逃离顾承泽,欠你的债,我已经还了。他将她禁锢在怀里,语气微冷我只接受肉偿...