手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 教官来折腾（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
十八分钟后，刘兴等人按时回来，虽然跑得汗流浃背，但是没一个人掉队。
“报告教官！”刘兴深吸了一口气，声如洪钟地道：“已经完成任务，请指示！”
常笙画点头，“嗯，还不错。”
十三个队员瞪眼——还不错而已？！
常笙画仿佛没注意到他们的不满，让他们原地休息十分钟。
十分钟后，常笙画收起手里的书，站起来，“集合。”
十三个队员立刻排成两列，立正对齐。
常笙画状似诚恳，“刚才的热身，大家辛苦了。”
歼龙队员们：“……”十五公里武装越野的热身？！
“既然你们体能都不错，那我们继续下一项吧，”常笙画微微一笑，“四分钟五百个俯卧撑，准备——”
余庆栗下意识道：“报告，歼龙的基础标准是半个小时一千八百个！”
常笙画嗤笑道：“基础？”
所有人都炸了——女教官敢看不起他们？！
这下也不用多说，余庆栗带头第一个趴在雪地上，吭哧吭哧做起了俯卧撑，其他人毫不示弱地跟着趴下去了。
常笙画颇不负责任地道：“加油，我相信你们行的。”
对于歼龙这样的兵种来说，一分钟一百多个俯卧撑是正常的，可是要连续保持匀速，那就不容易了，他们平时都是练半个小时，主要是练习耐力，不然的话天天暴走式训练容易受伤，还会对关节造成不可逆转的伤害，肌肉拉大之后也不利于障碍训练。
尤其是在刚进行过武装越野的情况下，身体比较疲劳，再进行这爆发式的测试，那就更难受了。
十三个人憋着一股气，汗滴啪嗒啪嗒往下掉，雪层都被融出一个个人形来了。
常笙画在旁边转悠，拖长音道：“一分五十秒……”
年纪最小的胡小戈都绝望了，怎么两分钟都没到啊？
毫不意外的，常笙画让他们每人做了三遍俯卧撑，这时的测试才进行到九十分钟。
常笙画顶着他们愤怒的眼神，道：“原地休息十分钟，然后是挂钩梯四百次……别这么看我，基础是三百次，但是歼龙不同凡响，总要特别一点，不是吗？”
她的话明着是赞美，暗地里是嘲讽，刘兴和赵素林为队长，忍不住站出来了。
刘兴梗着脖子道：“报告教官，这测试不合理！”
赵素林一脸肃容，“对，武装越野之后，我们的体力还没恢复，又进行了爆发性测试，现在是身体最疲劳的时候，我们的挂钩梯训练是三层楼的，教官你能保证队员们的安全吗？”
常笙画反问：“做不到？”
重生之格斗狂人 时代巨鳄 魔尊绝宠：废材逆天三小姐 随身一座城 超级寻物APP 棋天传 都市修仙之大能归来 文艺之我的1990 剧情交易系统 前妻归来：邵医生好久不见 重生娱乐先锋 拾荒也疯狂 八零军嫂有点苏 田缘山庄 超级黑暗料理 仙君，请入瓮 我的美女警花老婆 皇叔帽子请戴稳 英雄联盟之幻界系统 终焉游戏之塔
都市小世界
天降小世界，幸运的李青云不但得到了小世界，还得到了神尊传承，从此李青云走上了如果发展小世界的道路。...
都市至尊神医
林宇本是一名实习医生，因车祸得到了上古传承ldquo天地玄黄册rdquo，从而走上治病救人，修炼功法的逆天道路。各位书友要是觉得都市至尊神医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！都市至尊神医最新章节都市至尊神医无弹窗都市至尊神医全文阅读...
重生霍不凡
资产千亿的霍家继承人霍不凡，被谋杀后重生在了一个底层男子的身上。在头疼如何面对这对不知情的母女时，霍不凡发现真凶已经将他的替身推至台前，意图窃取霍家的资产。唯一的办法，就是扎根于这个近乎破裂的家庭，从零开始，快速崛起，与幕后真凶抢时间。可是，万一时间长和这个漂亮到极点的老婆处出感情怎么办？护爸狂魔的可爱闺女不解的昂起头爸爸，你怎么不跟妈妈一起睡了？...
巨星奶爸
林川睁开眼睛，看到周围陌生的一切，以及一个四五岁大的小男孩时，他知道，自己的人生已经发生巨大的转变...
我家的地府渔场
袁烨偶然获得了阎王系统，凭着阎王系统，他养出了超级海参，种出了超级水果，蔬菜。小渔村变成了世外桃源，白富美，女警花，女明星纷纷慕名而来...
程少撩妻：豪门主母
＊程牧初见陶夭。灯光流转，觥筹交错，她在跪舔别人的裤腿。程牧再见陶夭。光天化日，众目睽睽，别人在跪舔她的高跟鞋。程牧一笑，丫头片子有点能耐。边上有人促狭道二爷，听说那姑娘在圈子里拜了个干爹。程牧呵。＊陶夭说生活就像吃屎，无所谓今天吃，还是明天吃，不吃得饿死。头颅仰得太高，没用，不如低眉顺眼先活着，活着活着，一只狗也保不齐活出人样了。不曾想她将自己当成狗了，某位爷愣是想将她捧成角。角是那么好当的吗？人前，她像花瓶，香江程二爷重金打造。人后，她像抹布，二爷花样太多，总将她拧成各种形状，晚上白天，死去活来。她不想干了，肚子里多了个小祖宗。得，豪门主母这位子坐定了。＊奉子成婚。陶夭小腹微凸，高调入豪门。婚礼上，她眼瞅着对面一向冷峻深沉的男人勾唇含笑，有点眼花，无语道您到底图我什么呢？想给您生孩子的女人手拉手能绕香江两圈了。程牧低笑，俯身在她耳边，一字一顿，日久生情，这种事，栽了就认了。陶夭翻个白眼，无耻。程牧看着她一脸酡红，笑而不语。他懒，这辈子所有的精力，用来调教一只小野猫已是不易，哪有闲情，再去招惹其他？＊世人只知他程二爷在香江一手遮天。却不知，他乐意遮的，从来只有她头顶那片天。他庆幸，他看见了她的好。＊本文又名影后成名史，男主强取豪夺，男配统统想上位，一对一结局和，清冷倔强百折不挠型女主，权势滔天冷漠腹黑型男主，豪门婚恋，娱乐圈元素，欢迎跳坑。＊推荐阿锦完结暖文已出版影后重生之豪门萌妻，出版书名献给亲爱的邵先生待出版重生娱乐圈之名门盛婚，出版书名待定。豪门暖媳，出版书名待定。搜索作者其他作品或者直接在书院搜索作者名书名均可见哈。＊新浪微博浮光锦，求关注么么哒。...