手机浏览器扫描二维码访问
第54章 中来年人养生保健操二更（第1页）
[rg]
听到杨林真有什么突破瓶颈的法门，在场诸位元老们哪一个眼睛不是熠熠闪着亮光。
“咳咳，不满诸位老祖师叔祖，我们杨家曾流传一项目特殊的神通，名字呢，叫那个中老年人养生保健操！”
杨林现在满嘴胡茬道：“这项神通啊，它就是为上了年纪但有无法突破境界的人准备的。我可以毫不夸张地告诉你们，只要你们学会了，不但枯木逢春再造第二春，而且练得久了，还能强健体魄，美容养颜。”
诸位元老大喜，“真有这么神奇？”
“那是自然，你们可是我的前辈，我这做后辈的怎么能骗你们呢？”
“那感情好感情好，别磨叽了，赶快教我们！”
杨林示意众人冷静道：“还记得刚才给你们看的影像吗，其实严格来说，这中老年人养生保健操和那个有些相似。”
一听此话，众人无不是一个寒颤。
“杨林，你是说我们还要像那些小姑娘们一样展长腿，露肚脐？！”
杨林：“……”
瞧瞧这话说得，杨林都不敢想小神界一群老古董真要那样做，那画面要美到什么地步。
“杨林，到底是不是？”
“胡说什么呢，你们都一大把年纪了，真要学小姑娘，我都替你们羞耻！我只是说有点相似，而且你们现在都能接受小姑娘们这么跳舞了，中老年人养生保健操什么的还不都是小儿科？！”
诸位元老松了口气，只要不像刚才影像里面那些都好，要不然这老脸要往哪搁？
“咳咳，顺便补充一点，这中老年人养生保健操千变万化，根据节奏音律不同，所要展现的步伐动作也不尽相同。太复杂的我怕一开始你们做不了，这样，我先琢磨一下，给你们找个相对简单入门的练练。”
众元老点头，“那行，你慢慢找着，我们先等一会。”
而杨林这边说是找，他则是直接来到了青霜这边。
“青霜，我需要你帮我一个忙。”
“帮忙？什么忙？”
杨林右手一招，且随他的手心亮起，然后一方小小的水镜已是在他手心形成。
“看到这其中影像的动作和步伐了吗，你先记一下，等下和我一起带着他们做！”
青霜：“……”
一段时间过后，杨林问道：“怎么样了？”
青霜撒腿就跑，亏得杨林眼疾手快，直接抓住了她的手腕。
“跑？你跑个甚？”
“姑爷，求你放过我吧，这种羞耻之事我做不来！”
杨林紧盯着青霜道：“还想做剑神剑圣了吗？”
“不想！”
“今天你想也得想，不想也得想，再不听话，小心随后大型家法伺候！”
最后青霜是被杨林拽着回场中的。
场中诸位元老好奇，“杨林，你咋跟你的丫鬟闹矛盾了？”
杨林叹气道：“没办法，我这当主子的就是缺乏对她的管教，让诸位师叔祖见笑了。”
青霜满脸可怜，杨林熟视无睹。
重生魔教教主周穹 神级回收从武魂觉醒开始 拒绝别人就能获得奖励苏宇沈夏雨 重生星帝纵横都市叶星洛叶雨儿 风花雪月都不及她松月夜风权清 反派无敌系统周穹 我完爆装备袁华赵云 结婚后七爷天天黏着她何欢妍薄烨 有诡 重生后我有万贯家财和三个夫君 相思不过一场戏柳婧怡南锦程 王者之喝醉后的我彻底无敌了 名门正派的我怎么成了魔皇 20999池念傅庭谦池念傅庭谦食道癌 先死个徒弟助助兴 你的倾城似月光江眠月叶景城 学霸：不会真有人觉得学习难吧 陈诺林冰冰 风华天下：皇叔，悠着点 阴阳师秘记 震惊，开局被女帝逼婚皇甫斗霓虹裳
网游之宠物天堂
一个在宠物小精灵的网络游戏之中发生的一点点的故事推荐元气大陆...
帝国崛起指南
开局一个长腿小萝莉和一个公主当火洞东胡洛林公国用他们那滚滚车轮和战马踏上汉的土地时，汉人流离失所。就在这个时候，穿越过无数世界的刘安来了，带着莫名其妙的能力和一个叫三丫头的小萝莉。神马？作为穿越的最后一站，你们这些穿着铠甲的步兵背着弓箭的射手们竟然说我是个奴隶？我刘安同意当奴隶，三丫头也不能同意啊。那么，就让汉重新崛起吧！...
我家客厅有个副本
楚歌有一天早上醒来，忽然发现自家客厅里出现了一个副本的入口。我靠，这是什么情况，虽然老子是游戏高手，可真人下副本这种事情，老子真的不熟啊。...
神族下凡
有一天，黑色的魔手遮盖羊角有一天，赤色的大地再起烽烟有一天，上古百族重见天日有一天，神族降临...
大谋神
布下不解局，谈笑解迷殇。千古预言中的圣物七彩流痕，突然坠入人族楚国守护圣地风雷镇，引来万族争夺，风雷镇被万族围攻，就此覆灭，楚国就此被秦魏两族瓜分。家园破碎的楚牧城，背负着国仇家恨，走上了复仇之路。祸世狐妖乱宫，绝世妖星祸国，人族内部各大诸侯开失控，直到有人萌生夺取皇权独霸天下的欲望，天下将乱！楚牧城携拾文天星星主...
异界木乃伊
本一宅男，祸从天降，正拿娃作乐，突无故放电，身死入异界，风流之旅就此开始且看懒惰猥琐YD龌龊贪婪卑鄙腹黑厚颜无耻的流氓加变态猪脚玩转异界红粉骷髅精密骨毛骨水骨血骨各种各样的骨体演绎一个与众不同的亡灵世界QQ群89281295（人多）二群180203827（淫才）三群180204520（空位）四群180204172新建的歪歪（语音软件）群4645706YY频道是73363063（湿人的摇篮）tqqcomou4laoshi这时偶的的微博，求关注！！！！！感谢墨者平台免费封面支持。...