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第七章 变化（第1页）

十分钟后，杜然一关了跑步机，下来的一刹那，差点摔了。

腿软！

倒了一杯水，杜然一拿着手机又开始查资料。

深度睡眠其实是很危险的一种状态，接近于脑死亡，完全无意识的状态。

这种状态有助于身体的恢复，细胞在这种状态分泌的生长激素也是最多的。

但时间长了大脑的自我保护机制就启动了，会自己唤醒自己，从而到达快速眼动的阶段。

也就是常规做梦最多的阶段。

这个阶段是没有规则的阶段，大脑的逻辑区域还没接管，各种匪夷所思的梦就诞生了。

看到这个阶段，杜然一眼睛一亮。

是不是可以在这个阶段做文章？

佛家有一种说法叫觉知，简单理解就是感应，六识的感知和处理过后的应答。

可以理解为悟性。

觉知力越强悟性就越强。

“如果有内外平衡的说法，是不是还有内觉知的说法？”杜然一琢磨道。

不然咋感应身体的内平衡？或者接管自己的梦境？

肚子咕噜噜叫杜然一才反应过来，看看时间，都下午两点半了。

饿的感觉很强烈，杜然一叫了两份外卖。

两份外卖下肚，杜然一瘫坐在沙发上，现在的他觉得浑身舒服。

饱腹感等同于幸福感。

“喵！”

杜然一吃饭的时候，把小狸花猫放了出来。

小家伙一点也不怕人，看到杜然一瘫坐在沙发上，顺着裤腿就要向上爬。

也惊醒了杜然一，这个时候可不能睡觉。

要养成规律，查阅了那么多资料，现在杜然一能确定的就是，要想保持内平衡，规律一定是最重要的。

杜然一把小狸猫抱上了沙发。

“给你取个什么名字好呢？”杜然一说道。

“喵...”

小猫奶声奶气的，又爬到了杜然一的大腿上，蹲坐下来舔jio毛！

“咱们好歹也是要修仙的人，名字不能取的太随便了。”

小猫品相很好，肚子上也有狸花猫特有斑纹，宠物中心的人告诉他，他这只狸花很纯。

“要不叫仙尊？”

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