手机浏览器扫描二维码访问
第十五章 呼吸法（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！
https:www.lwxs0.com
“今日安排的功课都做完了？”
两人兴奋的唠嗑了没一会，便被一道声音打断，李志则飘飘然的出现在院中，幽幽的声音吓得张志添脸都白了。
“还不快去！”
“是。”
连连应声，张添苦着脸看了一眼徐天涯，随后连忙小跑着离开。
待到张添离开，李志则看了徐天涯一眼，直勾勾的目光看得徐天涯心头发麻，好在没一会，李志则的声音便响起。
“你随我来。”
两人走出伙房小院，便是一处平整的演武场，此时正值正午时间，演武场上空荡荡，看不到一个人存在。
“扎个马步看看。”
“是。”
闻此言，徐天涯立马平心静神，缓缓半蹲而下，做马步状于李志则身前。
而李志则，则一言不发的站在徐天涯身前，只是那目光，却一直锁定在徐天涯身上。
就这般过去了约莫一柱香的时间，李志则的声音才缓缓响起。
“按照全真惯例，入门弟子在生出气感之前，有三项任务，习基础武艺，识文习字研读典籍，还有就是于各殿做杂活。”
“而我全真基础武艺，则是一桩一法一剑，桩为你现在所扎的马步桩，法也呼吸法，剑则为我全真剑法。”
“呼吸法？”
听到这个字眼，徐天涯沉浸的心神不禁一颤，疑惑的目光看向李志则。
“呼吸法，是我重阳祖师创立的独门秘法，是一门配合习武的呼吸法门。”
“身体无时无刻不在呼吸，而这呼吸法，则是通过调整呼吸节奏养气养心的法门……”
解释了几句后，李志则缓缓抬手，整个人半蹲而下，深邃的目光看向徐天涯，声音缓缓响起。
“以马步桩为枝干，呼吸法为辅，内外呼应，身心皆修，内壮气血，精气旺盛，也更容易感受到那灵光一现的气感……”
一字一句传入徐天涯耳中，同时也详细的讲解着每一次呼吸的节奏与身体配合，而徐天涯，身体也自然而然的随着李志则的讲解而变动着。
“呼……吸……”
好在这呼吸法，倒也谈不上多复杂，重要的是节奏，是与扎马时身体的交相呼应。
这一点，换做刚学扎马之人，或许要琢磨很久才能通透，不过徐天涯扎马数月，这其中关键，自然是一点就透，差的只是熟练与否而已。
“道法自然，这呼吸法不同于气感之后的心法秘籍，没有那么多条条框框。”
“你记住，重意而不在形，不要拘泥于形式，用心去感受……”
“要将这呼吸法，融入生活中，坐卧立行，皆可适用，什么时候，你达到了这个境界，气感，就不会是灵光一现的事了。”
大唐手工达人 易梦山河颂 我家王妃是妖怪 问度 小说23892 人在东京0点超神 从风犬开始 签到百年，我成万族仙王 感恩过往 花痴医妃权倾天下戚卿苒 心狱难越 神医嫡女又美又飒 被深爱着的你 从刻木雕开始修仙 捂好我方马甲 不死良医 逍遥医圣 龙帅求求你别装了 战神狂婿 桃源小渔夫
无尽之门
作者长洲冬马的经典小说无尽之门最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说李云飞推开了家门，就看到八岁大的女儿坐在沙发上，像个高傲女王般冷冷的打量着他那么你就是我的召唤师了吗？渺小的凡人，看在你辛苦的将本王召唤过来的份上，本王赐予你做本王仆人的荣誉。看着这个臭屁的小丫头，李云飞叹了口气，径直的走了过去，捏着她的脸把她抱了起来，使劲的揉着小女孩的脸我尊敬的女王大人，你似乎刚穿越过来，还没有搞清楚这里谁才是老大啊怎么？要不要我帮您老人家疏通疏通筋骨，让您知道这...
乡村神医赵八两
...
剑灵
剑灵是坏宝写的东方玄幻类小说门万千，强者如林。为了避免姐姐被恶少强娶，陆轩不得不努力修炼，加入宗门寻求庇佑。一颗来历神秘的剑型晶体，机缘巧合融入陆轩体内，无数顶尖功法，强大武技，应有尽有！一个武道的传奇，从此开始...
逆霸
雾渡鸦张顺倒了大霉！异能被夺，他变得一无所有为了填饱肚子去蹭饭，莫名奇妙的签了一纸违约就会遭天打雷劈的合同在古怪的小旅馆当上了三保（保安保镖保姆）后，才发现这个工作的危险性大得惊人，历届前任竟没有一个活过百日的保命的本事丢了，虽然拥有极高的天赋，却因为异能者的身体经脉与普通人相差太大，根本没办法修真为了生存下去为了破百日记录，张顺颤颤巍巍的走上了一条逆炼兽修之路。建了个书友群1271102欢迎加入...
侯府小哑女
燕云歌自末世而来，重生侯府，她给自己定了个小目标每天吃好喝好乐无忧！ 然而 她爹一门心思造反， 她哥一门心思造反， 她嫁个男人，还是一门心思...
都市：天命大反派
穿越高富帅模板，开局王炸设定！王浩然原以为自己要踏上巅峰，享受钱权美人！结果激活天命大反派系统，主角变反派，打开方式妥妥有毒！但那又如何？重生型气运之子，拍灭！文娱型气运之子，趴着！高手下山型气运之子，盘着！等等自家女儿也是气运之子，还是重生回来的，还准备弄垮自己这个无良老爹，这局怎么破？...