手机浏览器扫描二维码访问
791无题（第1页）
感觉自己咸鱼太久的陈柒柒，开始让唐南意给她安排了训练课程。
唐南意对训练很认真，因此询问过陈柒柒决定要做之后，就给她做了一份十分苛刻的训练表。
于是陈柒柒就过上了水深火热的日子！
李茵见她如此训练，很感兴趣，于是就加入了她的训练计划。
有了好姐妹的陪伴，陈柒柒训练的时间总算不觉得那么辛苦和枯燥了！
唐南意给陈柒柒定制的训练很有效果，才一个星期，陈柒柒就练出了一身漂亮的肌肉线条。
李茵也差不多，她也感叹：“也就星际的训练能那么快！换成种花家，得花不少时间吧！”
除了身体线条好了，训练课程里还有陈柒柒荒废了的机甲训练和不少武器训练！
精神力这方面就不用唐南意给她定制，因为她每天都在锻炼的。
时间就在陈柒柒和李茵的训练中过去了一个月。
这一个月俩人每天不间断的按照唐南意的训练计划来，经过几次调整后，各自有了固定的训练表。
毕竟李茵虽然基因重组了，身体也强横了许多，但是她和陈柒柒还是不一样的，毕竟每个人都有个体差异，训练一模一样并不能事半功倍，各自按照自己的训练来才是对她们好。
唐南意的计划表都是针对了她们各自的特点。
至于意见，俩人自然没啥意见了！人家唐南意才是专业的，她们能有啥意见啊？！
倒是司晨和玉栖墨，见她们俩这么卷，也找唐南意安排了一份训练计划！
于是四个人开始卷了起来，一卷就是一个月。
有时候这种训练是会上瘾的，陈柒柒练了一个月，突然觉得每天抽出时间来训练也挺好的。
反正经过调整后的计划表比前期已经去掉了不少对她没有的东西了。
这会儿留下的全是她会的，一份训练计划表做下来她大概需要四个小时左右。
每天抽出四个小时，她觉得是可行的！
于是她就跟唐南意说了，把这事坚持下去，让他监督她一下。
……
小七是在z969行星开满了海棠花的时候回来的！
听着自己孩子回来了，正准备训练的陈柒柒，顿时就不训练了，她开心的朝着星港赶去。
半路正好遇上撑着飞车回来的小七他们一行。
“妈妈！”小七看到陈柒柒后，开心的从车上
跳下来，一个闪身就到了陈柒柒身。
洪荒之我为佛母 全娱乐圈都以为我糊了 不剑仙 穿书后我和摄政王结拜了 我在绝地求生杀敌成神 一家之主之主妇难为 穿书后我和摄政王HE了 你是我的山河万千 穿成洋娃娃之后 医锦还香 彪妻重生 穿成豪门大小姐后 慕爷有只暴力小奶包 月影怪志 高调宠婚 妙笔计划：月光之影 快穿主神的盲盒人生 影后有个学霸红包群 跪求老祖宗好好做人 带着拼夕夕重生五零
太玄遁仙
天发杀机，移星易宿地发杀机，龙蛇起陆人发杀机，天地反覆。天地翻覆，群仙陨落，天道有常而仙籍常变，太玄法箓的变化，是预示天道法则对太玄天境诸仙的一次常规洗牌，还是对太玄天的彻底颠覆，只有力量上的巅峰对决之后，才有最后的答案...
赘婿问道
简介宿命，是冥冥中注定！入赘，是前世的因，今生的果！高远回归都市，了却三年前的一个承诺，打算迎娶南宫家的大小姐。不料，途经山林听到呼救，高远出手力战歹徒，危急时刻舍身救下林家大小姐林暮云，遭受重击失忆一年多！林暮云感恩，不顾家族反对以身相许，高远入赘豪门，受尽家族众人百般羞辱。一日，贴身玉佩灵光乍现，记忆被唤醒，高远被召唤，只身出境，与昔日过命的兄弟，热血驰骋，再掀风云商战中，一鸣惊人！南宫家不计前嫌，大小姐南宫月多次出手相助，陷入感情漩涡，演绎出一段凄美的爱恨情仇。...
景言景晨星
景言曾是景家最优秀的天才，十六岁突破武道九重天踏入先天之境，整个东临城无人能比，却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落，成为笑柄。解开乾坤戒封印，重新崛起，最终制霸天元大陆，成为无数武者仰望的存在。...
鏖战神域
作者独往虚空的经典小说鏖战神域最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说奇幻的仙忍法恐怖的通灵巨兽快速的本体变异先进的科技装备，四个文明一个平维世界，不断战斗升级进化，陆皓拥有双倍积分金手指，看我逆袭杀神。...
穿成帝君的掌心娇
正文已完结！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！爽文，1V1，双洁又美又狂的学神女主VS双面性格大佬男主超爽！超甜！！华夏学神一朝重生在落魄少女叶轻尘身上，再次睁眼，命轨改变！修至高心法，炼九品神丹，驭上古神兽！这一世，她势必活出别样的精彩！他，来自上界，身份尊贵，风华倾世，俊美无俦，禁欲冷情的他，偏偏对她情有独钟。初见，帝王般尊贵的他，搂她入怀，笑的邪肆，做我的小妖精吧，我让你祸害一辈子！再遇，魔神般冷酷的他，语不惊人死不休，你想睡就睡吧。。。这是一个现代学神，如何在异世虐渣成长，顺便拐个神级大佬嫁了的超爽故事！他为她渡轮回，她为他诛神佛。...
喜上眉头
新书如意事正在连载大靖朝一夫一妻典范，被誉为佳话的帝后，死后齐齐重生了。这是一个重生的皇帝陛下想替小皇后择良配拉红线，可拉着拉着却又拉回了自己身上的故事正版读者订阅群734187674...