手机浏览器扫描二维码访问
第280章龙王锻体之法（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！（）次日一大早
陆青山才刚起床，正准备看看冷枫之时，却听到了校场传来的阵阵喧闹声。
“我们是……”
“最强的！”
“杀！”
出门一看，便看到苍龙上千位特种队员全部是在地面匍匐。
背着装具，浑身汗如雨下。
更有甚者，此时已经是在不住的颤抖。
但却依旧是咬着牙，死死跟在了后面。
“这……”
陆青山有些匪夷所思的看着这幕。
难不成，他们到现在为止都没休息过吗？
冷枫这还真是把他们往死里练！
“杨护士，你昨晚上值班，他们就开始训练了？”
“是啊！”
杨护士，便是昨晚和冷枫闲聊的小护士。
陆青山皱了皱眉，“练到现在？没休息过？！”
“是的！”
“刚开始就是让他们站军姿，差不多是一个小时的功夫。然后，就开始让他们回去收拾装具，全都是回到了校场。”
“然后就开始操练，先是鸭子步一千米。休息了两分钟左右，直接开始俯卧撑。无一例外，全部是五百个俯卧撑。分五组，一组一百个。”
说着，杨护士还很俏皮的吐了吐舌头。
起初她还觉得冷枫很好说话是在和她开玩笑，没有想到冷枫竟然是真的这么凶残。
比她见过的任何教官都要来的凶狠！
“俯卧撑之后是携带装具，徒步20公里急行军。然后，到现在开始匍匐前进八百米！”
陆青山不禁愣了愣，他这完全是把苍龙当机器在操练！
这要是练出个三长两短，他可没办法向上级交代了。
每一个特种队员，那都是国家极为宝贵的财产，不能随便受伤。
甚至，每个人都还专门有配备的训练员，根据他们的身体素质和近阶段的状况，制定一套完整的训练计划。
冷枫这么个训练法，很有可能会透支了他们的潜力！
……
校场外，此时温度约莫着只有四五度。
冷枫接着一根消防用的高压水枪，直接冲着最前面的叶天豪等人开始喷。
“快！”
开局被三胞胎强认姐夫 巩固友谊：毛泽东亲切会见亚非拉外宾 停战谈判：粉碎美帝“光荣的停战”阴谋 都市鉴宝奇才 带着系统在柯南世界 规划蓝图：邓小平提出经济发展三步走战略 抗御风暴：欧亚联手抗击全球性金融风暴 泽被千秋：社会主义新农村建设战略正式实施 我自地狱来 先天高手 团宠小农女 伟大强音：邓小平提出科学是第一生产力理论 将帅摇篮：中国人民解放军军事院校相继成立 历史罪证：美帝无理扣留残害中朝被浮人员 雪耻扬眉：香港特别行政区成立庆典隆重举行 扭转战局：志愿军发起第二次战役 举国欢腾：北京获得二〇〇八年奥运会主办权 封神：我成人道圣人后出关 班门赘婿 和平使命：中国派军赴海地维和
特种兵之开局十连抽
古飞扬穿越特种兵系列世界，并且得到了神级抽奖系统。他是神级特工，他是王牌卧底。他不鸣则已，一鸣惊人。他恃才放旷，和寻常卧底低调的做法完全不同，以独特的做事手法，借力打力，为他所用。高手过招，招招致命。我叫古飞扬，我本飞扬。...
上门女婿要翻身
穷小子入赘为夫，受尽了白眼和嘲笑，如今发现自己竟是富豪私生子，继承亿万财产。...
浅浅心事有谁知
书海阁小说网免费提供作者陌归言的经典小说浅浅心事有谁知最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一场算计，一个孩子，将她与那个病娇总裁绑在一起。陆浅浅被安君墨打上了不择手段的标签。他冷峻叛逆喜怒无常，陆浅浅的生活再一次变得如履薄冰，小心翼翼的带着孩子想要离开，却最终还是落入他的的网中。陆浅浅，我不管你有没有错，你既然进了我安家，就是我安君墨的女人！我的女人，谁都别想从我身边带走！收起你的胆小怕事，天塌了我顶着！...
羿破苍穹
陈羿受情挫折，奇遇射日神弓，返本归元于盘古遗骨，熔炼己身，且得依附遗骨之上的九大金乌本源和造化玉牒残片助力，熔炼神体，推演万物，助他走上无上巅峰。正如诗曰盘古开天留遗骨，射日天弓隐神威。羿破九天落九日，功德世间晦沧田。今朝神弓重为骨，造化推演诸天法。太阳神华显耀世，苍穹谁主无上尊。...
心魔种道
诸位同道，诸位大师道长师太仙子魔尊教主们，欢迎来到我的世界，享受穿梭诸界带来的至高愉悦与无上享受（滑稽笑）。（书友群V群219828232，普通群289578897206228384700516294）...
逍遥侠医
逍遥侠医字数1710638医圣传人回归都市！他武功卓绝，崇尚暴力，拳头是解决问题的最佳途径。他医术超群，针灸无双，小小银针足以起死回生。他算命卜卦，无所不能，成为无数绝色美女的梦中情人。且看一代医圣传人月小天，如何在繁华都市脚踩纨绔男，坐拥白富美，一路高歌猛进，谱写一段属于自己的都市神话！...