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第283章 荷花的莲藕莲子功效（第1页）

经过紫竹青不停的往戒内移植树木，这边山林整出了一条笔直山路。

四人很快就下山了，走在了竹园的草地里面，看到开垦的荒地全部种植上水稻，水稻隔壁的田地也搭上一些树枝，那里种植大黑豆的。

竹园里面的变化也太大了，和自己出发以前，完全都不一样了。

还有猎兽养殖木棚，也给自己族人们扩充了，这还真给了自己不少惊喜啊！

雌雄猎兽都已经分开了，一些新生的猎物也都在雌兽身边喂养；野鸡、野兔也都给放到山林之中，用竹栏围起来圈养了。

四人一路逛过来，来到水潭边这里鱼儿没有多少变化，不过到了内湖的时候，看到里面变得有生气多了，内湖里面生长出了不少水草，里面也养殖了湖水鱼。

就一些水草还是太单调了，外面的那条湖泊里面，肯定有生长出野生荷花的。

以前自己也有见到过，只是忙着其他事情，就没有去弄这些荷花了。

荷花弄过来之后不仅可以美化竹园，它的果实莲藕也是一种主食植物；可以养殖在竹园里面，也可以养殖在戒内世界。

有了养殖想法之后，下面就是要到竹园外面的湖泊，去寻找这荷花植物了。就对姊妹三人说道:“你们先去找父母，我去外面湖泊找点荷花过来，养殖在内湖里面。”

“那你去吧！我们先去找父母叙叙旧聊天了，这么久不见怪想念他们的。”海族紫笑着说道

说完之后姊妹三人，就朝着大竹屋那边走去了，族人们见到她们回家，肯定会非常欢迎她们几人回归大家庭的。

看着自己媳妇朝大竹屋那边走去，紫竹青也朝着另一边湖泊走去。

到了竹园外面的湖泊后，就看到了在那摆着自己亲手制作一只竹筏。

把大竹筏推到湖泊里面，自己上了竹筏上面，两二货也带上了竹筏。

自己戒内水稻边的内湖，还差很多湖水鱼可以在这边，多打捞一些养殖进去。

竹筏划到湖泊远处时候，就发现了一大片荷花，生长在这大湖泊里面。

荷花是多年生水生草本；根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔道，节部缢缩，上生黑色鳞叶，下生须状不定根。荷花为窃根水生花卉。坚果椭圆形或卵形，长1.8-2.5厘米，果皮革质，坚硬，熟时黑褐色；种子（莲子）卵形或椭圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色。花期6-9月，每日晨开暮闭。果期8-10月。

荷花是水生植物，性喜相对稳定的平静浅水、湖、沼泽地、池塘，是其适生地，不爱涨落悬殊的流水。荷花的需水量由其品种而定，大株形品种如古代莲、红千叶相对水位深一些，但不能超过1.7米．中小株形只适于20-60厘米的水深。同时荷花对失水十分敏感，夏季只要3小时不灌水，水缸所栽荷叶便萎靡，若停水一日，则荷叶边焦，花蕾回枯．荷花还非常喜光，生育期需要全光照的环境。荷花极不耐荫，在半荫处生长就会表现出强烈的趋光性。

藕是荷花横生于淤泥中的肥大地下茎。藕的横断面有许多大小不一的孔道，这是荷花为适应水中生活形成的气腔。此种气腔在叶柄、花梗里同样可以见到。在茎上还有许多细小的运输水分的导管，导管壁上附有增厚的粘液状的木质纤维素。

它具有一定的弹性，当折断拉长时，使出现许多白色相连的藕丝。老藕的丝尤多于微藕。种藕的顶芽叫“藕苫”，被鳞片包着。它萌发后抽出白嫩细长的地下茎，称为“藕带”。藕带分节，节的周围环生不定根。节上抽叶和花。从藕带先端形成的新藕叫主藕，旺盛者有4-7节藕筒，简长10-25厘米，直径约6-12厘米。主藕上分出支藕叫子藕；从子藕再长出的小葱称孙藕，常仅1节。

“荷”被称为“活化石”，是被子植物中起源最早的植物之一。在人类出现以前，大约一亿零四千五百年前，地球大部被海洋、湖泊及沼泽覆盖。当时，气候恶劣，灾害频繁没有动物，大部分植物被淘汰，只有少数生命力极强的野生植物生长在这个贫瘠的地球上。

大约过了九千年，原始人类开始在地球上出现。人类为了生存，采集野果充饥，不久便发现这种“荷花”的野果和根节（即莲子与藕）不仅可以食用，而且甘甜清香，味美可口。渐渐地，“荷花”这一人类生存的粮食来源便深深地印刻在人类的祖先——原始人类的心中，成为人类生存的象征。

莲为人类祖先解决温饱问题，还有它的丰富营养及药草功效，莲藕气味清香，味道微甜，脆嫩爽口，含有丰富营养成分，是通调津液之上品。莲藕味甘、涩，性平，归肝、肺、胃经，具有清热凉血、健脾开胃、益血生肌等功效。

1、清热凉血：莲藕性寒，具有清热凉血的功效，可治疗热性病症；藕莲味甘多液，对热病口渴、呕血、咯血、下血者有一定的治疗作用。

2、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。

3、益血生肌：莲藕含铜、铁、钾、锌、镁、锰等微量元素，蛋白质、维生素及淀粉含量较丰富，具有补益气血的作用。莲藕含铁量高，缺铁性贫血者适宜食用。

莲子为莲的干燥成熟种子，含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分，而且其铁的含量也非常丰富。莲子具有补脾止泻、固肾涩精、养心安神的功效。

1、补脾止泻：莲子可以用于脾虚泄泻，此类患者表现为食欲不振、纳食不香，食后脱腹胀满不适，同时还具有倦怠乏力的表现，很多患者表现为泄泻，大便是不成形的，一日数次，有些患者还可以表现为水样便，此时可以适量食用莲子。

2、固肾涩精：莲子还可以用于肾虚、固涩不力导致的遗精、早泄，对于此类患者可以食用莲子，帮助患者延长射精时间，减少夜间遗精的次数。

3、养心安神：对于睡眠障碍的患者，莲子可以起到帮助快速入眠的作用，莲子中含有的维生素、微量元素丰富，具有很好的调节情感、放松情绪的作用，经常吃莲子能够有效镇静安神，促进入睡，提高睡眠质量。

莲子和莲藕都是荷花不可分割的一部分，自己现在发现这么多莲花，怎么可能放过它们。

把自己所能看到的莲花，全部收到戒内世界养殖去了。

收莲花进入戒内世界的同时，紫竹青也在不停的收湖水鱼进入紫云戒，这次他要收取足够多的湖水鱼。

感觉湖水鱼收的差不多时候，他意识探查一下戒内世界的内湖，增加湖水的同时又给内湖面积扩大了许多倍，这样湖水鱼和莲花，就能在里面养殖更多出来了。

紫竹青感觉收到差不多了，他才收手划着竹筏就往竹园赶去了，今天晚上要陪自己媳妇一起吃晚餐。

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